15:30-16:30     Judo kids (6/12 jaar)
17:00-18:00     Jeugd 1 kickboksen (10/12 jaar)
18:00-19:00     Jeugd 2 kickboksen (12/14 jaar)
19:00-20:00     Boksen volwassen
20:00-21:00     Bokszak training gemengd

16:00-17:00     Kickboksen kids (6/9 jaar)
18:30-19:30     Bokszak training gemengd
19:30-20:30     Bokszak training gemengd
20:30-21:30     Bokszak training lady’s only

16:00-17:00     Kickboksen kids (6/9 jaar)
17:00-18:00     Jeugd 1 kickboksen (10/12 jaar)
18:00-19:00     Jeugd 2 kickboksen (12/14 jaar)
19:00-20:00     Kickboksen volwassen
20:00-21:00     Boksen volwassen

16:00-17:00     Kickboksen kids (6/9 jaar)
18:30-19:30     Get fit with HVO
19:30-20:30     Bokszak training gemengd
20:30-21:30     Bokszak training lady’s only

09:30-10:30     Bokszak training gemengd
15:00-15:45     Mini kids kickboksen (4/5 jaar)
16:00-17:00     Boksen kids (6/12 jaar)
17:15-18:15     Kickboksen wedstrijd groep
18:15-19:00     Sparring kids/jeugd (6/14 jaar)
19:00-20:00     Kickboksen volwassenen
20:00-21:00     Sparring volwassenen

                          Op afspraak

9:30                   Looptraining drunense duinen